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Mittwoch, 29. Februar 2012

Freikarten gewonnen ♥

Hallo ihr Süßen ♥
Ich muss euch unbedingt etwas erzählen ! Ich habe für morgen Freikarten für das euroclassics Pferde-Festival in Bremen gewonnen (:
Geht da vielleicht jemand von euch hin ? :D Vielleicht sehen wir uns ja dann ;)

Samstag, 11. Februar 2012

YOGA

Hallo ihr Lieben :)
Habt ihr schoneinmal Yoga gemacht ? 
Seit etwa 2-3 Wochen mache ich jetzt wöchentlich ein paar mal Yoga von einer DVD meiner Mum :) Und ich muss ehrlich sagen, dass ich nicht dachte, dass es sooooo anstrengend ist :D Als ich es das erste Mal gemacht habe war ich echt geschockt :o :D Ich hatte zudem noch Rutschsocken an und in meinem Wohnzimmer ist Holzfußboden ausgelegt und deswegen rutschte ich immer wieder in den Spagat :D :D Es war echt ziemlich anstrengend - Das hat mich am Anfang ein wenig deprimiert, da es im Video immer so einfach aussah ... doch nach ein paar Malen ging es und inzwischen ist mir klar geworden, dass es sich mit der Zeit wirklich langsam nach Entspannung anfühlt :D :D

Sonntag, 29. Januar 2012

Und da wurden wir doch glatt geblitzt ...

Hallo ihr Lieben :)
Ich habe euch noch gar nicht erzählt, dass ich reite.
Ich reite schon mein Leben lang auf meinem kleinen Rico ♥ Er ist inzwischen so 20-25 Jahre alt ( Das genaue Alter wissen wir leider nicht :'(), trotzdem noch topfit ;) Er ist ein Mischling, es steckt ein wenig Isländer und Galopper drin ...
Wir trainieren im Moment auf Kurzstreckensprints und sind schon so schnell, dass wir letzten GEBLITZT worden sind ! ! ! !
Wir sind auf einer Landstraße hoch zur Reiterheide am Wegrand gallopiert und auf einmal Blitzt es :o Wir waren wohl schneller als 25km/h :D :D :D
Ich reite zudem auch immer ohne Sattel und dann bin ich vor Lachen fast vom Pferd gefallen ;)
Ich werde wohl das Foto nicht bekommen :'( - wär schon was witziges :P
Hier ein paar Fotos meines geliebten Ricos ♥ ♥

Donnerstag, 19. Januar 2012

Jogging

Hallo ihr Lieben :)
Ich (Polly) poste auch mal wieder was ;b
War bis eben grade draußen joggen :)
ich jogge jetzt seit Ende bzw. Anfang des jahres wieder regelmäßig, immer wenn ich zeit und Lust habe, das ist dann so circa 4mal pro Woche.
Trotz des nasskalten Wetters kann man auch jetzt schon gut Laufen gehen. ich trage dann immer die heißesten Outfits ;) ...
weil ich im Wald und in der Masch laufe, ist es ganz wichtig, dass ich auch eine dicke Mütze, Schal und Handschuhe trage, weil es dort wirklich sehr windig ist ;P ..
auf den letzten 200 Metern lasse ich meistens nochmal meine ganze kraft raus und mache einen Endspurt. Danach fühlt man sich gleich besser - fit und vital! ;)
Also Leute, ich kann euch nur empfehlen anfangen zu Joggen, vielleicht macht ihr es ja schon :)
aber fangt nicht zu hoch an, sondern geht langsam an die Sache ran.. Muskelkater ist garantiert ;P


Meine Laufschuhe:
                             

Ich überlege, mir einen Schrittzähler oder ähnliches zu kaufen, da meine iPod app irgendwie total harkt und meinen standort falsch festlegt.. das ist total scheiße.. kann mir jemand was empfehlen, was Zeit, Strecke, Geschwindigkeit und z.B. verbrauchte Kalorien angibt.